ピーマン嫌いの子供でも大丈夫♪cookpadのアイデアピーマンレシピ!!

子どもピーマン マヨコーン焼き キッズ

ピーマンが苦手な子もぱくぱく。苦みのないピーマンを、さらに子ども好みにアレンジしました。簡単で、子どもでもつくれます。
子どもピーマン マヨコーン焼き キッズ

材料

  • 子どもピーマン
  • 4本
  • コーン(缶)
  • 50g
  • とろけるスライスチーズ
  • 3枚
  • ケチャップ
  • 適量
  • マヨネーズ
  • 適量

3色ピーマンのオムライス

鮮やかな3色のピーマンが更に食欲増進!
3色ピーマンのオムライス

材料(3人分)

  • 鶏挽肉
  • 300g
  • パプリカ赤(大)
  • 1個
  • パプリカ黄(大)
  • 1個
  • ピーマン(中)
  • 1個
  • タマネギ(小)
  • 2個
  • 鶏卵
  • 4個
  • 米飯
  • 適量
  • オリーブオイル
  • 大さじ3
  • 鶏ガラスープ(顆粒)
  • 適量
  • アジシオ
  • 適量
  • ブラックペッパー
  • 適量
  • ケチャップ
  • 適量
  • 醤油
  • 適量

もう一品に!ピーマンのマヨネーズ焼き

トースターで簡単一品!
もう一品に!ピーマンのマヨネーズ焼き

材料(2人分)

  • ピーマン
  • 3本
  • カニカマ
  • 2本
  • マヨネーズ
  • 適量
  • とろけるチーズ
  • 1枚
  • 黒胡椒
  • 適量

お弁当に♪鶏肉とピーマンのケチャップ炒め

甘旨の一品を安く手早く♪お弁当にも最適なおかず。
お弁当に♪鶏肉とピーマンのケチャップ炒め

材料(2人分)

  • 鶏胸肉
  • 1枚
  • ピーマン
  • 2個
  • タマネギ
  • 1/2個
  • 舞茸
  • お好み
  • ケチャップ
  • 大さじ4杯
  • ウスターソース
  • 大さじ3杯

ウィンナーとピーマン炒め

ウィンナー好きの子供にピッタリ!!野菜も一緒だから栄養もバッチリ!!
ウィンナーとピーマン炒め

材料(2〜3人前)

  • 緑ピーマン(赤ピーマンが無ければ緑ピーマンは6個)
  • 3個
  • 赤ピーマン(無くてもOK)
  • 3個
  • 玉葱
  • 1個
  • ウィンナー
  • 8〜10本
  • 中華あじの素
  • 小匙1
  • 鶏ガラスープの素
  • 小匙1
  • 塩胡椒
  • 少々
  • 胡麻油
  • 大匙1

秋めし✴︎ マーボ茄子•しめじ•ピーマン

余ったお野菜で食欲のそそる一品に。
食欲の秋だしねぇ〜。
秋めし✴︎ マーボ茄子•しめじ•ピーマン

材料(2人分)

  • 水茄子
  • 1本
  • 長ネギ
  • 1本
  • しめじ
  • 1房
  • ピーマン
  • 2個
  • ★鶏ひき肉
  • 30g
  • ★ごま油
  • 大さじ1/2
  • ★豆板醤
  • 大さじ1と1/2
  • ★オイスターソース
  • 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素
  • 大さじ2
  • ★醤油
  • 大さじ1
  • ★砂糖
  • 小さじ1
  • ★酢
  • 小さじ1
  • ☆しょうが
  • 大さじ1
  • ☆にんにく
  • 大さじ1
  • ☆長ネギ
  • 10センチ
  • ①片栗粉
  • 大さじ1
  • ①水
  • 大さじ2
  • 揚げ油
  • 大さじ1

グリルで簡単ピーマンの肉詰め☆人参入り♪

フライパンで焼くより簡単で、焼いている間に他の作業もできます(b’3`*)美味しいですよ(*Ü*)♡
グリルで簡単ピーマンの肉詰め☆人参入り♪

材料(2人分)

  • ピーマン
  • 4〜5個
  • 合挽き肉
  • 125g
  • 玉ねぎ
  • 1/4個
  • 人参
  • 1/4本
  • ★パン粉
  • 1/4カップ
  • 1個
  • 牛乳
  • 大さじ1/2
  • 片栗粉
  • 小さじ1/2
  • 少々
  • こしょう
  • 少々

ピーマンとツナの炒め物

味付けは塩昆布と醤油麹でまいう♪
ピーマンとツナの炒め物 

材料

  • ピーマン
  • 5個
  • ツナ缶
  • 1缶
  • 塩昆布
  • 1つまみ
  • 醤油麹
  • 小さじ1

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