ジャガイモと鶏肉のオムレツ
野菜やお肉がゴロゴロ入って食べ応え十分なオムレツです。
材料(2人分)
- ジャガイモ
- 2個
- 玉ネギ
- 1/2個
- 鶏むね肉
- 1/2枚
- ソーセージ
- 2本
- ウスターソース
- 小さじ1/2
- 塩
- 小さじ1/2
- コショウ
- 少々
- 卵
- 3～4個
- 生クリーム
- 大さじ2
- 塩コショウ
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1
- バター
- 10g
- トマトケチャップ
- 大さじ3
- ウスターソース
- 大さじ1
- チリソース
- 適量
- キャベツ
- 3～4枚
- スプラウト
- 1/2パック
- プチトマト
- 4個
ゴボウとシメジの煮物
食物繊維たっぷりなゴボウの煮物。しっかり味が含んだシメジも美味。
切干し大根のピリ辛甘酢炒め
ゴマ油で炒めた切干し大根はシャキシャキとしていつもと違う食感が楽しめます。
お麩の田舎みそ汁
ミツバの良い香りと玉ネギの甘みが引き立つみそ汁。
鮭の幽庵焼き
ゆずの香りがさわやか
材料(2人分)
- 生鮭(切り身)
- ２切れ
- 長いも
- １２０ｇ
- キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ
- 少々
- ゆず(皮・せん切り)
- 適宜
- キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ
- 大さじ１
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ１
- 酒
- 大さじ１
- ゆず(絞り汁)
- 1/2個分
里芋とかぼちゃの甘辛煮
柔らかな里芋とかぼちゃのおいしさ味わって
シリコンスチーマーで 和風ドライカレー
10分でできる簡単ドライカレー！あっという間に完成です♪
材料(2人分)
- ご飯･茶椀
- 2杯分
- 玉ねぎのみじん切り
- 50g
- 鶏ひき肉
- 150g
- 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」
- 50g
- 水
- カップ1/2
- 酒
- 大さじ1
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- カレー粉
- 小さじ2
- 「瀬戸のほんじお」
- 小さじ1/4
- 「ほんだし」
- 小さじ2
簡単☆はちみつスイートポテト
2013.8.2話題入り感謝です(≧▽≦)
ハチミツ入りで甘すぎない♪
家にある材料＆レンジとトースターで超簡単です♪
ハチミツ入りで甘すぎない♪
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