ゴーヤカレー
旬のゴーヤを入れて、彩り豊かなカレーが完成☆
材料(2人分)
- ゴーヤ
- 1/2本(100g)
- じゃがいも
- 1/2個
- にんじん
- 1/4本
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 豚こま切れ肉
- 100g
- 水
- 2カップ
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1
- カレールウ
- 60g
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ1/2
- ご飯・茶椀
- 2杯分
豚肉と夏野菜の焼き漬け
しょうゆだれで肉も野菜もたっぷり食べられる
材料(2人分)
- 豚ロース肉(5mm厚さのもの・4枚)
- 150g
- なす
- 2本
- オクラ
- 6本
- サラダ油
- 大さじ1
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ2
- こしょう
- 少々
- だし汁
- 1/2カップ
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 大さじ1
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ1
レンジ温泉卵のカレー風味あん
ほんのりカレーの風味がとろっとした卵黄に合う
キノコと鶏肉の焼きびたし
- シイタケ(生)4個
- マイタケ1パック
- 鶏もも肉200g
- 酒小さじ1/2
- 塩少々
- 白ネギ1本
- サラダ油適量
- しょうゆ大さじ3
- 酒大さじ3
- みりん大さじ1
- 酢大さじ3
- だし汁大さじ3
- 赤唐辛子(刻み)少々
ちくわのゆかり天ぷら
- ちくわ4本
- 天ぷら粉大さじ2
- 水大さじ2
- ゆかり小さじ1
- 揚げ油適量
キャベツのゴマ酢和え
- キャベツ5枚
- 白ゴマ大さじ2
- 練り白ゴマ大さじ1
- 酢大さじ2
- 砂糖小さじ2
- 塩少々
牛肉とトマトのスープ
- 牛肉(薄切り)30g
- トマト1個
- 溶き卵1個分
- 酒大さじ3
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 固形スープの素1個
- 水500ml
- バター20g
- 塩コショウ少々
子供も食べられる❤︎超時短❤︎麻婆豆腐
子供も食べられる、辛くない麻婆豆腐❤︎超簡単、超時短メニュー★
2016.2.18 話題入り大感謝♡
2016.2.18 話題入り大感謝♡
材料(4人分)
- 木綿豆腐
- 400g
- 豚ひき肉
- 100g
- 万能ねぎ
- 3本
- サラダ油
- 適量
- ごま油
- 適量
- ★テンメンジャン
- 大さじ2
- ★酒
- 大さじ2
- ★醤油
- 大さじ1
- ★鶏がらスープの素
- 小さじ1強
- ★水
- 1カップ
- ★生姜チューブ
- 5cm
- ★にんにくチューブ
- 5cm
- ☆片栗粉
- 大さじ1
- ☆水
- 大さじ1