ささみの梅しそ巻き さっぱり梅しそ味のささみ焼き。梅の花びらのように飾ると食卓も華やかに。 材料(2人分)鶏ささみ2本長芋適量青じそ4枚梅干…
梅シソささみの冷やしうどん 酸っぱウメェ〜♪ 夏バテでもこれなら食べられます。 ささみで栄養補給を。 …
レンジで蒸しささみ☆サラダや和え物にも レンジでチンするだけ、いつでも使えます。用途に合わせて生姜入りも♪ …
揚げないシリーズシソ梅ささみ春巻 揚げない春巻シリーズ。多目に作って、冷凍しちゃえば何かと便利です♪ 材…
チーズささみカツ とろけるチーズと大葉の香りがささみと調和して美味！ 材料(4人分) ささみ…
簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪ すぐに作れる夕食のメインに♪ カレー風味で食欲も倍増♡ ★2011/06/13 話…
焼くだけ★ささみのミニ唐揚げオリーブオイルで焼くだけのヘルシーささみ唐揚げです♪中のささみはしっとりで美味しいですよ～！材料(２人分)ささみ…
とっても簡単*長ネギとささみの春巻き* 長ネギとササミを和えて揚げるだけ！とっても簡単、でもとっても美味しい春巻きです。お…
給料日前の大助かり。ささみフライ 安上がりで簡単に沢山出来ます。給料日前の大助かりメニューです。 お皿に乗り切らなくらい…
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