あらびき肉入り麻婆茄子
なすと長ねぎを加えるだけで！本格中華の味☆
揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ
- 鶏むね肉1枚
- ハチミツ大さじ1/2
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1/2
- 黒コショウ少々
- 卵1/2個
- 片栗粉大さじ2
- 小麦粉大さじ2
- 酒大さじ1
- 揚げ油適量
- レモン1個
- ハチミツ大さじ2
- 酒大さじ1
- 水50ml
- 塩小さじ1/3
- 片栗粉小さじ1
- 水大さじ1
- サニーレタス2枚
モヤシチーズキムチ
- モヤシ1/2袋
- 白菜キムチ50g
- スライスチーズ1枚
- ゴマ油小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 焼きのり1/4枚
ゴマダレ豆腐
- 絹ごし豆腐1/2丁
- すり白ゴマ大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- みりん小さじ1
- みそ小さじ1
- 白ネギ少々
- キュウリ10g
トマトとワカメのスープ
- トマト1/4個
- ワカメ(干し)大さじ1
- 卵1/2個
- 顆粒チキンスープの素小さじ1
- 水300ml
- しょうゆ大さじ1
- ゴマ油小さじ1/2
トマツナそうめん
《ゴマの風味が効いて飽きない味だよ♪ 》
最近食べた画像と入れ替えました。
最近食べた画像と入れ替えました。
じゃがいもとなすのカレー煮込み
ボリュームたっぷりのご飯のおかず
材料(2人分)
- じゃがいも
- ２個
- なす
- ２本
- 豚肉(薄切り)
- １００ｇ
- さやいんげん
- ３０ｇ
- にんにく(せん切り)
- 1/2片分
- しょうが(せん切り)
- 1/2片分
- サラダ油
- 大さじ1
- カレー粉
- 大さじ1
- 小麦粉
- 大さじ１
- デルモンテ・完熟ホールトマト(400g缶)
- 1/4缶
- 洋風スープの素(固形)
- 1/2個
- 水
- １と1/2カップ
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ１
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
セロリときゅうりのマスタード和え
ピリ辛のマスタードドレッシングがポイント
