簡単過ぎる!鯖の水煮缶でアクアパッツァ風
⭐️102個目の話題入り&TV放送感謝⭐️
鯖缶を使ったアクアパッツァ風♪
サバ缶を使えば骨も食べれるしお手軽♪
鯖缶を使ったアクアパッツァ風♪
サバ缶を使えば骨も食べれるしお手軽♪
材料(二人分)
- 鯖の水煮缶
- 2缶
- にんにく
- 1かけ
- ミニトマト(12個くらい)
- 1パック
- 玉葱
- 1個
- しめじ
- 1/2株
- 料理酒
- 大さじ2
- 豆板醤又は味噌
- お好みで(うちは小さじ1)
- オリーブオイル
- 大さじ2
- イタリアンパセリ(あれば)
- 適量
あじの和風ムニエル
野菜をたっぷりとのせてヘルシーに
材料(2人分)
- あじ
- 2尾
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 大さじ1
- 小麦粉
- 大さじ2
- ねぎ
- 10cm
- にんじん
- 3cm
- キッコーマン柚子の香り
- 適量
- デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1/2
肉みそ野菜
野菜がおいしく食べられるこっくりした味つけ
材料(2人分)
- 豚ひき肉
- 100g
- ごま油
- 小さじ1
- ねぎ(みじん切り)
- 1/4本分
- しょうが(みじん切り・小)
- 1片分
- グリーンアスパラガス
- 4本
- デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル
- 小さじ1
- サニーレタス
- 適量
- トマト
- 少々
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ1
- みそ
- 大さじ1
- 酒
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- 水
- 1/4カップ
さば味噌
「Cook Doきょうの大皿」でさば味噌の味がばっちり決まります!