いかのトマト煮込みスパゲッティ
いかをまるごと使った本格スパゲッティ
材料(2人分)
- いか(小)
- １ぱい
- にんにく
- １片
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 赤唐辛子
- １本
- オリーブオイル
- 大さじ３
- デルモンテ・完熟カットトマト(388g紙パック)
- １パック
- オリーブ(グリーン・種なし)
- ８個
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ２
- こしょう
- 少々
- スパゲッティ
- １５０ｇ
ほうれん草のココット
焼き立ての熱々を召し上がれ
材料(2人分)
- ほうれん草
- 1/3わ
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 卵(小)
- ２個
- チーズ(溶けるタイプ)
- ２０g
- キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ
- 小さじ１
- バター
- 大さじ１
☆小松菜とひき肉のカフェ風ワンプレート☆
ワンプレートでカフェ風に！豆板醤が決め手？！
材料(2人分)
- 小松菜
- 3株
- 鶏ひき肉
- 150ｇ
- 卵（目玉焼き）
- 2個
- ＊豆板醤
- 大さじ1
- ＊にんにく（すりおろし）
- 小さじ1
- ＊生姜（すりおろし）
- 小さじ1
- 砂糖
- 大さじ1弱
- 醤油
- 大さじ2
- 温かいごはん
- お茶碗1杯分
カニ鍋
- カニ(鍋用)1パック
- 白菜2枚
- 白ネギ1本
- 春菊(菊菜)1/2束
- エノキ(小)1袋
- シイタケ(生)2～4個
- ニンジン1/4本
- 豆腐200g
- 葛きり(水煮:小)1袋
- 昆布(10cm角)1枚
- 細ネギ(刻み)1/3束分
- 紅葉おろし適量
- ポン酢しょうゆ適量
- ご飯茶碗1～2杯分
- 溶き卵1個分
- 塩少々
- ネギ(刻み)適量
- 刻みのり適量
干し柿と大根の酢の物
- 干し柿2個
- 大根2～3cm
- ミツバ1/4束
- クルミ大さじ1.5
- 作り置き甘酢大さじ1
- ゴマ油少々
- すり白ゴマ小さじ2
- 一味唐辛子少々
レンコンの炒め物
- レンコン5cm
- 白ゴマ大さじ1
- ゴマ油大さじ1
- 酒小さじ2
- みりん小さじ2
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ小さじ2
- 赤唐辛子(刻み)1/2本分
ラ・フランス
- ラ
- フランス1個
- ホワイトキュラソー適量
- ミントの葉適量
豚のしょうが焼き
「Cook Do」香味ペーストで作れば味付け簡単♪
材料(2人分)
- 豚しょうが焼き用肉
- 6枚
- 小麦粉
- 適量
- 水
- カップ1/4
- しょうがのすりおろし
- 小さじ1
- 「Cook Do 香味ペースト」＜塩＞
- 1/2周(4g)
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ2
- キャベツのせん切り
- 適量
