くるくるラップサンドイッチ弁当◆運動会に
遠足やピクニックの時に作ります
汚さずに一口で食べられるクルクルサンドイッチ
ラップを使うので作るのも簡単です
汚さずに一口で食べられるクルクルサンドイッチ
ラップを使うので作るのも簡単です
材料(お好きな分量)
- サンドイッチ用食パン
- お好きなだけ
- ①ハム
- パンの枚数に応じて
- チーズ
- パンの枚数に応じて
- バターｏｒマーガリン
- 適量
- ②イチゴジャム
- 適量
- バターorマーガリン
- 適量
- ③チョコクリーム
- 適量
- バターorマーガリン
- 適量
チキンボールの甘辛煮
材料(2人分)
- 鶏ひき肉
- 200g
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- 万能ねぎの小口切り
- 4本分(12g)
- パン粉
- カップ1/4(10g)
- 酒
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 水
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- 「ほんだし」
- 小さじ1/4
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 小さじ1/2
- サラダ菜･好みで
- 2枚
- ミニトマト･好みで
- 2個
手羽元のスパイシー揚げ
下味をもみこみ半日以上置くので、しっかりしたスパイシーな味！サラダ菜に巻いて食べるのでお子様にもおすすめ。
材料(2人分)
- 鶏手羽元
- 6～8本
- カレー粉
- 小さじ1.5
- 土ショウガ汁
- 1片分
- ナンプラー
- 小さじ1
- ハチミツ
- 小さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- 片栗粉
- 大さじ6～8
- 揚げ油
- 適量
- サラダ菜
- 4枚
お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮
✿つくれぽ４００✿Yahoo!掲載✿話題入り✿
✿本当に有難う✿
「鶏胸肉でも美味しい」
と、沢山のレポを戴いています✿
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材料(４人分)
- 鶏もも肉（お好みで、むね肉でもOK♪）
- ２枚
- 塩こしょう
- 少々
- 小麦粉
- 約大さじ５
- 卵
- １個
- サラダ油
- 適宜
- ◎砂糖
- 大さじ４
- ◎しょうゆ
- 大さじ４
- ◎お酢
- 大さじ４
- △卵
- ２個
- △玉ねぎ
- 大1/2個
- □乾燥パセリ
- 適宜
- □塩こしょう
- 少々
- □マヨネーズ
- 大さじ６
- □レモン汁
- 小さじ２
- □砂糖
- 小さじ１
- □牛乳
- 小さじ１
運動会に！「鶏肉ササミ揚げカレー風味」
2013.8.9カテゴリ承認感謝！2012.10.10話題入りありがとう！感謝です！冷めても美味しいですよ♬
簡単スイートポテト
しょうゆとみりんで、つやよく、風味よく
材料(2人分)
- さつまいも(３００ｇ)
- １本
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ２
- 砂糖
- ５０ｇ
- バター
- 大さじ１
- 卵黄
- 1/2個分
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ1/2
- マンジョウ芳醇本みりん
- 小さじ１
- 卵黄
- 1/2個分
