∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛✰彡生姜焼き∮
✿1000人れぽ感謝です✿
おなかのお掃除♬
カラダ温め食材生姜たっぷりの炒り煮です♪
お弁当のおかずにも＾＾
おなかのお掃除♬
カラダ温め食材生姜たっぷりの炒り煮です♪
お弁当のおかずにも＾＾
照り焼きこんにゃく
やった！1000人達成！甘辛こってりこんにゃくは超美味しい、絶対ハマるよ！お弁当にも最高だ！ダイエットにどうぞ。
簡単おつまみ★こんにゃくのねぎ塩まみれ
ねぎ好き夫の為のおつまみ＆お弁当おかず♡
ねぎと蒟蒻あればすぐ出来ちゃいます。
2012.4.11 100人ありがと～♪
ねぎと蒟蒻あればすぐ出来ちゃいます。
2012.4.11 100人ありがと～♪
材料(4人分)
- こんにゃく
- 1枚（200g）
- ねぎ(みじん切り)（長ネギ、白ネギ）
- 1本（100g）～
- ★塩
- 小さじ1/3～1/2
- ★酒
- 大さじ1
- ★ごま油
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1.5～2
家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく
メイン、ビールのおつまみ、お弁当のおかずにもなちゃいます♪こんにゃく２枚なんてすぐになくなっちゃいますよ。
材料(うちでは４人分)
- 豚バラ肉薄切り
- ２００ｇ
- こんにゃく
- ２枚（１枚２５０ｇのもの使用）
- ●醤油（出汁醤油を使用しています）
- １/４カップ
- ●みりん
- １/４カップ
- ●砂糖
- 大さじ１杯
- ネギ・白胡麻
- 適量
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
メチャメチャ旨いよ～( *´艸`)
取り合いだったよ、ビールも飲んでね。
冷めてもイケる！
取り合いだったよ、ビールも飲んでね。
冷めてもイケる！
エリンギとこんにゃくのピリ辛炒め
エリンギのうま味と「くにっ」？とした食感。こんにゃくと一緒に味わってね♡ ※300人の方に作っていただきました♪
材料(作りやすい量)
- こんにゃく
- 1枚（250グラム）
- エリンギ
- 1パック（150グラム）
- 鷹の爪
- 1本
- 酒
- 大さじ３
- みりん
- 大さじ１
- しょう油
- 大さじ１
- 鶏がらスープ
- 小さじ１
- 塩
- 小さじ１／２
- サラダ油
- 大さじ１
- ごま油
- 大さじ１／２～
おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく
✿100人れぽ話題入りレシピ✿味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。こんにゃく入りでボリュームUP♪
材料(２人分)
- ごぼう
- １本（１５０g）
- 鶏肉
- １枚（２５０g）
- こんにゃく
- １/２枚（１００g）
- 砂糖
- 大さじ ２
- 酒
- 大さじ １
- みりん
- 大さじ ２
- だし汁
- １００ｃｃ
- 醤油
- 大さじ ２．５
- 油
- 適量
- 青ネギ（小口切り）
- あれば適量
ねじりこんにゃくの煮物
子供たちの大好きなねじりこんにゃくの煮物＾＾子供たちの好物なので辛みは入れず食べやすく！簡単だけど立派な１品♪
✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
✿2012年5月10日100人話題入り✿
味がしみてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆
味がしみてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆
ハマる*こんにゃくの照リ焼きマヨネーズ
【700人れぽ感謝いたします】
蒟蒻なのにハマる美味しさと満足感^^
ご飯だけではなく、お弁当やおつまみにもお奨めです♪
蒟蒻なのにハマる美味しさと満足感^^
ご飯だけではなく、お弁当やおつまみにもお奨めです♪
