手間なし簡単♥白菜のクリームシチューなど | 今日のレシピ(2015年3月1日) まとめ

手間なし簡単♥白菜のクリームシチュー

♥レポ700件感謝♥小麦粉を炒める手間がないからとっても簡単!
具はお好みで色々加えてもOKです
クリスマスにもどうぞ♫
手間なし簡単♥白菜のクリームシチュー

材料(4~5人分)

  • 白菜
  • 500~600g
  • 玉葱
  • 1/2個
  • ベーコン(ウィンナーでもOK)
  • 70g(ウィンナーなら4~5本)
  • 2カップ
  • コンソメ顆粒
  • 小さじ2(固形なら1個)
  • 牛乳(豆乳でもOK)
  • 2カップ
  • 塩・コショウ
  • 少々
  • ◆バター
  • 30g
  • ◆小麦粉(薄力粉)
  • 大さじ2~3

焼きうどん

「香味ペースト」で味がきまる!野菜も摂れて嬉しい一皿☆
焼きうどん焼きうどん

材料(1人分)

  • ゆでうどん
  • 1玉
  • 豚バラ薄切り肉
  • 50g
  • キャベツ
  • 40g
  • にんじん
  • 10g
  • 「Cook Do 香味ペースト」<醤油>
  • 1・1/2周(13g)
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
  • 大さじ1

菜の花とはまぐりのクリーム煮

生クリームを加えてコクをのあるおいしさに
菜の花とはまぐりのクリーム煮

材料(2人分)

  • 菜の花
  • 1束
  • はまぐり(大)
  • 4個
  • 生クリーム
  • 1/4カップ
  • キッコーマンいつでも新鮮しぼりたてうすくち生しょうゆ
  • 小さじ2
  • 大さじ1
  • バター
  • 小さじ2
  • 2/3カップ
  • 片栗粉
  • 小さじ1/2
  • 大さじ1

グレープフルーツサラダ

果実としょうゆドレッシングの相性抜群
グレープフルーツサラダ

材料(4人分)

  • グレープフルーツ
  • 1個
  • キャベツ(あれば春キャベツ)
  • 1/4個
  • スナップえんどう
  • 20枚
  • プチトマト
  • 6個
  • ワインビネガー(赤)
  • 大さじ1
  • キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
  • 小さじ1
  • 小さじ1/2
  • エクストラバージン・オリーブオイル
  • 大さじ3
  • こしょう
  • 少々

ホウレン草入りスペイン風オムレツ

ホウレン草入りスペイン風オムレツ
  • 卵3個
  • 生クリーム大さじ1.5
  • 粉チーズ25g
  • 塩コショウ少々
  • ホウレン草1/2束
  • ベーコン2枚
  • ジャガイモ(小)1個
  • オリーブ油大さじ1
  • バター10g
  • ケチャップ適量
  • タバスコ適量

ゆでキノコのマリネ

ゆでキノコのマリネ
  • シメジ1/2パック
  • エリンギ1本
  • エノキ(小)1袋
  • 塩少々
  • 赤唐辛子(刻み)1/2本分
  • ニンニク(みじん切り)1/2片分
  • ドライパセリ少々
  • レモン汁1/4個分
  • 塩コショウ少々
  • オリーブ油大さじ1

ニンジンのポタージュ

ニンジンのポタージュ
  • ニンジン(小)1本
  • 玉ネギ1/4個
  • バター10g
  • ご飯25g
  • 顆粒スープの素小さじ1
  • 水200ml
  • 牛乳150ml
  • 塩コショウ少々
  • ドライパセリ適量

ビタミンたっぷりフルーツヨーグルト

ビタミンたっぷりフルーツヨーグルト
  • イチゴ1/4パック
  • キウイ1個
  • バナナ1/2本
  • レモン汁少々
  • プレーンヨーグルト120ml
  • ホワイトキュラソー大さじ1/2

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