朝食にも♡鮭とキャベツで簡単トースト♬
簡単に出来て朝からガッツリ食べられるボリューミーなトースト♡熱々のうちにどうぞ。13.4.27日話題入り感謝☆彡
材料(一枚分。)
- 食パン
- １枚。
- マヨネーズ
- 大１〜
- 千切りキャベツ
- どっさり。
- 鮭フレーク
- お好きなだけ。
- コーン(缶詰)
- お好きなだけ。
- チーズ(とろけるタイプ)
- お好きなだけ。
- ブラックペッパー
- 少々。
さんまのしょうが焼き
フライパンで簡単！焼き魚
材料(2人分)
- さんま
- ２尾
- 生しいたけ
- ２枚
- しし唐辛子
- ４本
- サラダ油
- 適量
- 塩
- 少々
- しょうが(しぼり汁)
- １片分
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 大さじ１と1/2
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ１と1/2
- 酒
- 大さじ1/2
チンゲン菜とにんじんのおひたし
シンプルな味つけで素材の風味を楽しむ
焼き厚揚げ
厚揚げを香ばしく焼きましょう！ ショウガをたっぷりのせて召し上がれ！
- 厚揚げ
- 2個
- ネギ(刻み)
- 大さじ3～4
- ショウガ(すりおろし)
- 1/2～1片分
- キュウリ
- 1本
- 作り置き甘酢
- 大さじ1
- しょうゆ
- 適量
イワシの煮付け
イワシの煮付けは覚えておきたい定番おかず。
- イワシ
- 6～8尾
- 塩
- 適量
- ショウガ
- 1.5片
- 梅干し
- 1個
- 酒
- 大さじ3
- みりん
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ2
- しょうゆ
- 大さじ2
- 水
- 100～120ml
ゆでオクラのゴマ和え
オクラのグリーン色がキレイなゴマ和えです。
- オクラ
- 6～8本
- 塩
- 大さじ1
- すり白ゴマ
- 大さじ2
- 酒
- 小さじ1.5
- 砂糖
- 小さじ2
- しょうゆ
- 大さじ1～1.5
トマトとベーコンのふんわり卵スープ
トマトの酸味とベーコンの旨味がおいしいスープに、ふんわり卵を浮かべて。
- トマト(小)
- 1個
- 溶き卵
- 1個分
- ネギ(刻み)
- 大さじ2
- ベーコン
- 1枚
- 粗びき黒コショウ
- 少々
- サラダ油
- 小さじ1/2
- 顆粒チキンスープの素
- 小さじ1
- 水
- 400ml
- 酒
- 大さじ1.5
- 塩
- 小さじ1/2
- 片栗粉
- 小さじ2～2.5
- 作り置き甘酢
- 大さじ1
簡単アクアパッツァ
レンジで作れて簡単♪時間がなくてもおしゃれな食卓が完成！
材料(2人分)
- 甘塩たら
- 2切れ
- ミニトマト
- 4個
- じゃがいも
- 1/2個(80g)
- 玉ねぎ
- 1/6個(40g)
- にんにくの薄切り
- 1片分
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1/2
- 白ワイン
- 大さじ2
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」
- 大さじ1
- 粗びき黒こしょう
- 少々
- イタリアンパセリ･刻む
- 少々
