とりたま甘辛みそ炒め
「Cook Do」回鍋肉を鶏むね肉と厚揚げでアレンジ!ボリューム満点☆
材料(4人分)
- 鶏むね肉
- 1枚(200g)
- 酒
- 小さじ1
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- 片栗粉
- 小さじ2
- 厚揚げ
- 1枚(220g)
- 玉ねぎ
- 1/2個(100g)
- 卵
- 2個
- 「Cook Do」回鍋肉用3~4人前
- 1箱
- 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
- 大さじ3
じゃがいものピリ辛煮
いつものおかずを中華風で
材料(2人分)
- じゃがいも
- 2個
- 牛肉(薄切り)
- 100g
- ごま油
- 大さじ1
- ねぎ
- 1/4本
- スナップえんどう
- 50g
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 小さじ1
- 酒
- 小さじ1
- にんにく(すりおろし)
- 少々
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 大さじ1
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- 酒
- 大さじ1
- キッコーマン豆板醤(トウバンジャン)四川風唐辛子みそ
- 小さじ1
- すりごま
- 大さじ1
野菜の白和え
和えるのは、食べる直前に
材料(2人分)
- 大根
- 30g
- にんじん
- 10g
- 干ししいたけ
- 1個
- こんにゃく
- 1/6枚
- 三つ葉
- 1/8束
- 木綿豆腐
- 1/8丁
- 白ごま
- 大さじ1
- 西京みそ
- 15g
- 砂糖
- 大さじ1/2
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ1/2
- キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 大さじ1/2
- マンジョウ芳醇本みりん
- 大さじ1/2
ゴボウ入り鶏つくね
- 鶏ひき肉180g
- ネギ(刻み)大さじ2
- 卵黄1個分
- パン粉大さじ2
- 塩コショウ少々
- 片栗粉大さじ1~1.5
- サラダ油大さじ1
- 酒大さじ2
- みりん小さじ2
- 砂糖小さじ4
- しょうゆ小さじ4
- ショウガ汁小さじ1.5
- 水100~120ml
- ゴボウ1/2本
- ゴマ油大さじ1/2
- 酒小さじ1/2
- みりん小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
- しょうゆ小さじ1/2
- サラダ菜3枚
- 刻みのり適量
手作り白ゴマ豆腐
- 練り白ゴマ大さじ2
- 豆乳100ml
- だし汁75ml
- 葛粉20g
- 砂糖小さじ2/3
- 塩少々
- 薄口しょうゆ少々
- 練りワサビ適量
半熟揚げ卵
- 卵2個
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 大葉3枚
- 揚げ油適量
キヌサヤと豆腐のみそ汁
- キヌサヤ6~7枚
- 豆腐1/4丁
- 玉ネギ1/4個
- だし汁400ml
- みそ大さじ1.5~2
お弁当・オツマミに★タラコの玉子焼き
話題入り♪
味付け不要、美味しさ保証付き!
ほぐしたタラコをタップリ巻くだけで立派なオツマミに変身!
見た目も可愛いよ♪
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ほぐしたタラコをタップリ巻くだけで立派なオツマミに変身!
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