■かんたん！厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮
★2012年６月９日、100人話題入り★
焦がし醤油の風味、きのこや生姜、だしの素を使って、簡単に煮込みました。
焦がし醤油の風味、きのこや生姜、だしの素を使って、簡単に煮込みました。
材料(2～4人分)
- 【厚揚げ】
- 200g
- 【鶏もも肉】
- 1枚【250g】
- 【片栗粉】
- 適量
- 【しめじ】
- 1パック
- 【醤油】
- 大匙4
- 【★水】
- 500ｍｌ
- 【★酒・みりん】
- 各 大匙3
- 【★砂糖】
- 大匙2
- 【★和風だしの素】
- 小さじ1
- 【★生姜の千切り】
- 1/2かけ分
■旨くて、かんたん！厚揚げのキムチ炒め■
★2013年8月19日100人話題入り★
厚揚げとキムチで簡単な炒め物！少し甘めの味付けなのでお子様にもいけるかも。
厚揚げとキムチで簡単な炒め物！少し甘めの味付けなのでお子様にもいけるかも。
■鶏ひき肉＆厚揚げ＆茄子のとろとろ煮■
★100人話題入り★
10分くらいで出来る、美味しいおかずです♪生姜の風味や鶏ひき肉の旨味が美味しいとろっと煮物です。
10分くらいで出来る、美味しいおかずです♪生姜の風味や鶏ひき肉の旨味が美味しいとろっと煮物です。
材料(4人分)
- 【鶏ひき肉】
- 200g～250g
- 【生姜】
- 1かけ
- 【厚揚げ】
- 大 1枚
- 【茄子】
- 3、4本
- 【しし唐】
- 8本
- 【★だし汁】
- 500ｍｌ「なければ水500ｍｌに出汁の素小さじ1」
- 【★酒・醤油・砂糖】
- 各 大匙4
- 【★赤唐辛子「輪切り」】
- 軽く1つまみ
- 【水溶き片栗粉】
- 適量
- 【ごま油「サラダ油OK」】
- 適量
ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
☆2００人2度目の話題入り感謝です☆生姜が効いたほっこり煮物♪味がしみた大根厚揚げが美味しい煮物です♪
材料(4人分)
- 大根
- 10cm位
- 厚揚げ
- 1パック
- 三度豆（なくても）
- 5本
- ☆ 生姜薄切り
- 4枚～
- ☆ 出汁 水
- 400cc
- 和風だしの素
- 小さじ 1
- ☆ 砂糖
- 大さじ 1
- ☆ 醤油
- 大さじ 2
- ☆ 酒
- 大さじ 1
- ☆ みりん
- 大さじ 1
厚揚げとチンゲン菜のサッと炒め煮
100人のつくれぽ戴きました。チンゲン菜の歯ごたえと厚揚げの柔かさがポイントの、忙しい時にもササっとできる簡単メニュー。
材料(３人分)
- 厚揚げ
- ３００ｇ
- チンゲン菜
- ２株
- ごま油(炒め用)
- 大さじ２
- ☆砂糖
- 大さじ１／２
- ☆酒
- 大さじ１
- ☆鰹だしの素
- 大さじ１／２
- ☆オイスターソース
- 大さじ１
- 水
- １００ｇ
- 片栗粉
- 大さじ１／２
- 水
- ５０ｇ
- 塩コショウ
- 適宜
娘に伝えたい＊小松菜と厚揚げの生姜炒め＊
☆専門家厳選レシピ「ベビー＆ママ」登録感謝☆400人大感謝です☆材料2つで簡単に栄養満点な一品完成♪
材料
- 小松菜
- 1束
- 厚揚げ
- 1パック
- ☆砂糖
- 大さじ 1/2
- ☆ 醤油
- 大さじ 1・1/2
- ☆ 酒
- 大さじ 1/2
- ☆ 鶏がらスープの素
- 小さじ 1/2
- ☆ 生姜すりおろし
- 小さじ 1
懐かしいおばあちゃんの 厚揚げの煮物♪
昔おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味の染みた厚揚げの煮物♪塩辛そうに見えるけど甘めでホッとする味ですよ〜200件感謝♪
ご飯ススム～厚揚げと豚ひき肉♪
★４００れぽ話題入り★厚揚げとひき肉を炒めるだけなのに、この味付でご飯もススムしっかりおかず！甘辛+酢にピリ辛な豆板醤♪
ヘルシー美味しい！厚揚げの甘辛照り焼き♥
2013.10.23 yahooトップ掲載☆
話題入り感謝☆厚揚げをカリッと焼いて甘辛い照り焼きに～♥お肉なくても満足！
話題入り感謝☆厚揚げをカリッと焼いて甘辛い照り焼きに～♥お肉なくても満足！
■激旨、かんたん！厚揚げのマヨ照り焼き■
★2012年7月16日100人話題入り★
安くてボリューム満点の厚揚げをマヨで濃厚な照り焼きに！練り辛子と一緒にどうぞ！
安くてボリューム満点の厚揚げをマヨで濃厚な照り焼きに！練り辛子と一緒にどうぞ！
材料(2人分)
- 【厚揚げ】
- 大 1枚【400g】
- 【練り辛子】
- 適量
- 【千切りキャベツやレタスなど】
- 適量「お好みで」
- 【★マヨネーズ】
- 大匙3
- 【★醤油・砂糖】
- 各 大匙2
- 【★酒・みりん】
- 各 大匙1
