ヘルシー☆白菜と春雨たっぷり豚肉炒め
*1000人レポ達成、大感謝です*
材料は3つだけ!白菜と春雨たっぷりなので、豚肉が少なくても満腹感!
材料は3つだけ!白菜と春雨たっぷりなので、豚肉が少なくても満腹感!
材料(4~6人分)
- 白菜
- 1/4個(約600g)
- 豚バラ薄切り肉(豚こま肉でもok)
- 180~200g
- (酒・しょうゆ)下味用
- 各小さじ2
- 春雨
- 100g
- サラダ油
- 適量
- ●砂糖
- 大さじ1
- ●酒
- 大さじ1
- ●しょうゆ
- 大さじ2
- ●オイスターソース
- 大さじ2
- ●鶏ガラスープの素
- 小さじ1/2
- ●水
- 大さじ2
- ●塩・コショウ
- 少々
心もあったまる、白菜のあんかけ
忙しい時にさっと出来てお財布にやさしく心温まるお料理です。つくれぽ1000超えうれしい!(^O^)ありがとうございます!
材料(2人分)
- 白菜
- 4枚
- 人参
- 4センチ
- ばら肉
- 100g
- ほうれん草
- 少々
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 醤油
- おおさじ2
- 酒
- 大さじ1
- みりん
- おおさじ1
- 根生姜
- 少々
- 水
- 200CC
- 片栗粉
- 大さじ2
☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆
材料も調味料もたったの2つだけ♬
白菜の水分だけで煮込む、 簡単でとろっとろの煮物です~^^
白菜の水分だけで煮込む、 簡単でとろっとろの煮物です~^^
簡単*白菜と鶏もも肉のクリーム煮
サッと煮込むだけで直ぐに出来上がります。簡単だけど美味しいクリーム煮です。朝食にお薦めです。
材料(2人分)
- 白菜
- 1/6株(400g位)
- 鶏もも肉またはムネ肉
- 1枚
- 玉ねぎ(中)
- 1/2個
- 牛乳
- 220~230ml
- バターorマーガリン
- 大3
- 薄力粉
- 大1と1/2
- コンソメ顆粒
- 小1
- 塩こしょう
- 適宜
- パセリ
- 適宜
白菜と豚肉のトマト蒸し煮
フライパンに材料を重ね入れたら、あとは火にかけるだけの簡単HOTメニュー!!
材料(3人分)
- 白菜
- 400g
- 豚ばら薄切り肉
- 250g
- 塩
- 少々
- 黒こしょう
- 少々
- ピザ用チーズ(a)
- 50g
- デルモンテ「基本の完熟トマトソース」
- 1袋
- ピザ用チーズ(b)
- 20g
- 固形スープ
- 1個
白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋
味付けは”だしの素”だけなので食べ方色々・・
ポン酢でサッパリ^^ごまだれでも^^ゆず胡椒でアクセントつけても!!
ポン酢でサッパリ^^ごまだれでも^^ゆず胡椒でアクセントつけても!!
白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
”大絶賛おかず”に掲載されました。つくれぽ9000件超えました…皆さん、本当にありがとう!感謝でいっぱいです。
材料(2人分)
- 白菜
- 1/4カット
- かつお節
- (小分けタイプ)2袋
- ●和風だしの素
- 大さじ1
- ●砂糖
- 大さじ1
- ●塩
- 小さじ1/3程度
- マヨネーズ
- 大さじ2.5~3
- すり胡麻
- 大さじ1
あっという間に無くなる!白菜の塩昆布和え
これからの冬が旬の白菜を簡単におかずにしちゃいます。お箸が止まらなくなる!1/4個なんて、すぐに無くなっちゃうよ!
お手軽に!白菜&人参&豚コマの中華丼
★400れぽ話題入り★お手軽な3食材でも大満足、子供がガッつくシンプルな中華丼です。隠し味のお酢で食べやすさUP!
材料(2人分)
- 白菜
- 5枚~
- 豚コマ
- 100g
- 人参
- 3㎝~
- しょうゆ・酒(肉浸し用)
- 適量
- 片栗粉(肉にまぶす)
- 大さじ1
- ★中華だし・しょうゆ・酢
- 大さじ1/2~
- ★酒・みりん
- 各大さじ2
- ★ごま油
- 大さじ1
- 片栗粉(とろみ用)
- 大さじ1/2~
■旨い!豚肉と白菜のこく旨クリーム煮■
★2013年10月22日100人話題入り★
オイスターソースのこくと旨味で濃厚美味しいクリーム煮です♪
オイスターソースのこくと旨味で濃厚美味しいクリーム煮です♪
材料(2~4人分)
- 【豚こま肉】
- 350g
- 【白菜】
- 1/4株
- 【●水】
- 150ml
- 【●オイスターソース】
- 大匙3
- 【●醤油・酒】
- 各 大匙2
- 【●砂糖】
- 大匙1
- 【★牛乳】
- 300ml
- 【★片栗粉】
- 大匙2