フワぷる❤ココアのヘルシー２色デザート
勝手にムースとプリンの２層になります♪
材料(５人分)
- 調整豆乳
- ３６０ｃｃ
- ●粉ゼラチン
- ７ｇ
- ●調整豆乳（ふやかし用）
- 大さじ３
- 砂糖
- ４０ｇ
- ココア（ブラック・無糖）
- 大さじ２
- ◆卵白
- ２個分
- ◆砂糖（メレンゲ用）
- １０ｇ
- （お好みで）飾り用フルーツ、ホイップクリームなど
- 適量
ダイエットデザート★いちじくチーズケーキ
簡単なわりにおいしいのでいつも作り置き。ドライフルーツやナッツはよくかまないといけないので、少しでも充分な満足感♪
冷やして作ろう！ダイエット豆乳デザート❤
豆乳でキレイに美味しくダイエット！
1個63㌍
モッチリした食感です。パンナコッタとかババロアみたいな感じ❤
1個63㌍
モッチリした食感です。パンナコッタとかババロアみたいな感じ❤
ダイエットに！野菜ジュースでデザート
ダイエット中食べても罪悪感なしです！
ヘルシーデザート✿さつま芋団子
おやつにもおかずにもなるヘルシーさつま芋団子✿子供から大人まで喜ぶカラダに優しい一品です。
簡単☆ヘルシー 2層の冷たいデザート
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簡単♪ヘルシーデザート♪水切りヨーグルト
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食べたい時にすぐ出来ます。
そのままフルーツを混ぜたり、ディップにも。
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