栄養満点、ダイエットにも良い♪アボカドのおつまみレシピ!!

鮪アボカドおつまみ

ひな祭りのおつまみに。
鮪アボカドおつまみ

材料(二人分)

  • まぐろのたたき
  • 50グラム
  • 大根
  • 3センチ
  • アボカド
  • 半分
  • マヨネーズ
  • 大さじ1
  • 塩コショウ
  • 少々
  • 醤油
  • 大さじ1
  • ワサビ
  • 1センチ
  • 大葉
  • 1枚

アボガドと生ハムの和風?おつまみ

アボガドと生ハムとごま油のハーモニー
アボガドと生ハムの和風?おつまみ

材料

  • 万能ネギ
  • 適量
  • 白ごま
  • 適量
  • ごま油
  • 適量

アボカドときゅうりのおつまみサラダ

韓国ドレッシングを使ったおつまみにもなるサラダです。
アボカドときゅうりのおつまみサラダ

材料(3~4人分)

  • アボカド
  • 1個
  • きゅうり
  • 1本
  • ネギ
  • 適量
  • 韓国ドレッシング
  • 適量
  • 韓国のり
  • お好みで

絶品、アボカド鉄板おつまみ★

混ぜるだけ~の簡単なアボカドの鉄板おつまみです(*´ω`*)
絶品、アボカド鉄板おつまみ★

材料(4人分)

  • アボカド
  • 3こ
  • まぐろ
  • 100gくらい
  • わさび
  • 小さじ2
  • 醤油
  • 大さじ2
  • 砂糖
  • 大さじ1/2

お酒のおつまみに最適☆アボカド キムチ☆

アボカドの食感と、キムチの食感が楽しめる一品!友達も大絶賛 ♥
お酒のおつまみに最適☆アボカド キムチ☆

材料(2人分)

  • アボカド
  • 一個
  • キムチ(甘め)
  • お好み
  • ごま油
  • 大さじ1~2杯
  • お塩
  • ひとつまみ

アボガドとねぎとろのおつまみひし餅

雛祭りのつまみ(おかず)にお雛様と一緒にひし餅風はいかがでしょう♪
アボガドとねぎとろのおつまみひし餅

材料(2人分)

  • アボカド
  • 1個
  • ねぎとろ用まぐろ
  • 1パック
  • 玉ねぎ
  • 1/2個
  • 塩胡椒
  • 適宜
  • レモン汁
  • レモン1/4個分
  • 麺つゆ
  • 70cc
  • わさび
  • お好みで
  • ゼラチン
  • 1g

アボカドとスモークレバーのおつまみ

切って和えるだけで超ー簡単なのに絶品おつまみになります☆
アボカドとスモークレバーのおつまみ

材料

  • アボカド
  • 1個
  • スモークレバー
  • 1塊
  • プチトマト
  • 5個くらい
  • マヨネーズ
  • 大さじ1くらい
  • めんつゆ
  • 大さじ1弱
  • わさびチューブ
  • 3センチくらい

簡単 エビとアボカドのおつまみ

アボカド好きにオススメ♡
切って混ぜるだけ♪
簡単な居酒屋風
おつまみです。
簡単 エビとアボカドのおつまみ

材料(2-3人分)

  • アボカド
  • 1個
  • サラダエビ(お好きな茹でたエビなどでどうぞ)
  • 好きなだけ
  • とびっこ
  • 大さじ1位
  • かつお節
  • 少々
  • ☆めんつゆ(濃縮タイプ)
  • 30ccくらい
  • ☆わさび
  • 好きなだけ
  • ☆ごま油(香り付け程度)
  • 少々

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