栄養の優等生!! 人気のアボガドレシピ10選!!

アボカドとトマトのサラダ 2

2012.9.16話題入り
作って頂いた皆さんおねえちゃん感謝‼わさびマヨ麺つゆがアボカドに合う!
うまーーーい!

アボカドとトマトのサラダ 2

材料

  • アボカド
  • 1個
  • トマト
  • 1個
  • ☆麺つゆ(濃縮2倍)
  • 大さじ1/2
  • ☆わさび
  • チューブ2cm程度
  • ☆マヨネーズ
  • 大さじ1

メチャ美味しいアボカドのサラダ

お茶子の大好きなサラダだよ♪これはお茶丸も旦那も取り合いなの。《最高の取り合わせだね、大満足♪》
メチャ美味しいアボカドのサラダ

材料(3人分)

  • アボカド
  • 1個
  • トマト
  • 1個
  • フロリダ産グレープフルーツ
  • 半分
  • オリーブオイル
  • 大匙2
  • 少々

柿とアボカドのシンプルサラダ

もう最高です♪ 柿とアボカド、ホントに美味しいから~♪ .:*゚..:。:ヽ(○´3`)ノ.:*゚..:。:.
柿とアボカドのシンプルサラダ

材料(2人分)

  • 1個
  • アボカド
  • 1個
  • オリーブオイル
  • 大匙1
  • レモン汁
  • 小匙1
  • 少々

エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

語り尽くされたエビアボカド。でももっと語りたい。(≧∇≦) 【2010.9.12、100レポありがとう♪】
エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

材料(3人分くらい)

  • アボカド
  • 1玉
  • エビ(中)
  • 10匹くらい
  • 新玉ネギ
  • 1/3玉
  • 塩コショウ
  • 少々
  • 大さじ1
  • ○にんにく
  • 1/2片
  • ○マヨネーズ
  • 大さじ2
  • ○ケチャップ
  • 大さじ1
  • 付け合わせのレタスなど
  • (お好みで)

朝食にも♡アボカド納豆丼

ピックアップ掲載感謝です☆これ一杯で栄養も満点♫美容にもいいので是非♡アボカド納豆に黄身が絡んで美味しいです☆
朝食にも♡アボカド納豆丼

材料(1人分)

  • 納豆
  • 1パック
  • アボカド
  • 1/4個
  • 黄身
  • 1個
  • 麺つゆ
  • 大さじ1
  • わさび
  • 適量
  • 海苔(トッピング)
  • お好きなだけ
  • ご飯
  • お茶碗1杯

アボカドと豚肉の簡単カフェ風♡丼

ピックアップ&つくれぽ500&プレミアムカテゴリ掲載感謝!
豚肉を茹でるからさっぱりヘルシ〜♬
とろ〜り卵を絡めてね♡
アボカドと豚肉の簡単カフェ風♡丼

材料(1人分)

  • 温かいごはん
  • お茶碗に軽く2杯分
  • アボカド
  • 1/2個
  • 豚肉(薄切りなど)
  • 60g
  • 1個
  • 白胡麻
  • 小さじ1
  • 小葱や刻み海苔(お好みで)
  • 適量
  • ★醤油
  • 大さじ1
  • ★みりん
  • 大さじ1
  • ★酒
  • 大さじ1
  • ★砂糖
  • 大さじ1/2強
  • 仕上げのマヨネーズ
  • お好みの量

アボカド×鶏もも肉の塩だれバター炒め

すっきりレモンを効かせた、シンプルな炒め物です♪100人話題入り感謝☆
アボカド×鶏もも肉の塩だれバター炒め

材料(2人分)

  • 鶏もも肉
  • 250g(小1枚)
  • アボカド
  • 1個
  • ●クレイジーソルト
  • 小さじ1/2強
  • ●酒
  • 大さじ1
  • 片栗粉
  • 大さじ2
  • ◎酒
  • 大さじ1
  • ◎みりん
  • 大さじ1
  • ◎レモン汁
  • 大さじ1
  • ◎塩
  • 小さじ1/2
  • ◎おろしにんにく
  • チューブ2~3cm
  • オリーブオイル
  • 大さじ1~2
  • バターまたはマーガリン
  • 小さじ1

簡単!混ぜて焼くだけアボカドグラタン♪

超簡単なのにめ〜〜〜っちゃおいしいっ!アボカドとチーズとベーコンの組み合わせは何度も食べたくなるおいしさです★
簡単!混ぜて焼くだけアボカドグラタン♪

材料(1人分)

  • アボカド
  • 1/2個
  • ベーコン
  • 2枚
  • マヨネーズ
  • 大さじ2
  • ブラックペッパー
  • 少々
  • にんにくパウダー
  • 少々
  • とろけるチーズ
  • 1/2枚
  • パセリ
  • 少々

やめられへんwアボカドの薬味ぽん酢漬け♪

簡単にできてめっちゃおいしぃ♪おつまみにも最高です♥═━┈┈ (→∀←人)㋜㋖
やめられへんwアボカドの薬味ぽん酢漬け♪

材料

  • アボカド
  • 1個
  • ☆ぽん酢
  • 大さじ2~3
  • ☆砂糖
  • 小さじ1
  • ☆ごま油
  • 小さじ1
  • ☆おろしにんにく
  • 少々
  • ☆おろししょうが
  • 少々
  • ☆ごま
  • 大さじ1/2
  • ☆ネギor玉ねぎ
  • 適量
  • ☆赤唐辛子(輪切り)
  • 好みで1/2~1本

★アボカドときのこのクリームパスタ★

生クリームとバター不使用のアボカドクリームパスタです♪醤油の親しみやすい味付け♫
2013.11.24、100れぽ感謝♥
★アボカドときのこのクリームパスタ★

材料(1人分)

  • アボカド
  • 1/2個
  • きのこ
  • ひとつかみ
  • ベーコン
  • 1枚
  • たまねぎ
  • 1/4個
  • オリーブ油
  • 大さじ1
  • 小麦粉
  • 大さじ1
  • 牛乳
  • カップ1(200ml)
  • しょう油
  • 小さじ1~
  • パスタ
  • 1人分
  • 白ごま、粉チーズなど
  • 適量

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