厚焼玉子など | 簡単レシピまとめ

厚焼玉子

Lサイズの玉子3個と生クリームをたっぷり使ってふわふわに仕上げます!
厚焼玉子

材料  3人前

  • 玉子(L)
  • 3個
  • 白だし
  • 5ml
  • 生クリーム
  • 100ml
  • 大根おろし
  • 適量

混ぜるだけ簡単ブラックベリーのパンクラフティー

ブラックベリーをたっぷり入れ 食パンを使ったクラフティーを作りました。
甘酸っぱいベリーとフィリングが絡まって大変美味しいと思います。
混ぜるだけ簡単ブラックベリーのパンクラフティー

材料4人分

  • ブラックベリー
  • 300g
  • 砂糖
  • 30g
  • 1個
  • プレーンヨーグルト
  • 200cc
  • 生クリーム
  • 200cc
  • 牛乳
  • 50cc
  • コーンスターチ
  • 25g
  • 砂糖
  • 30g
  • 食パン8枚切り
  • 3枚
  • ミントの葉
  • 適量
  • ココナッツオイル
  • 10g
  • パウダーシュガー
  • 適量

ブルーベリーのオーバーナイト・オートミール

今日の朝ごはんはブルーベリーのオーバーナイト・オートミールにしました。砕いたアーモンドとシナモンパウダーもふりかけて。チアシードもしっかり入れました^^。冷蔵庫に寝かせておくだけのかんたん朝ごはん。
ブルーベリーのオーバーナイト・オートミール

材料1人分

  • オートミール
  • 60g(3/4カップ)
  • 豆乳
  • 1/2カップ
  • ヨーグルト
  • 大さじ3
  • ブルーベリー
  • 大さじ3
  • チアシード
  • 大さじ1
  • アーモンド
  • 大さじ1
  • はちみつ
  • 小さじ1
  • シナモンパウダー
  • 小さじ1/2

野菜いっぱいのはるさめスープ

夏に、ピリ辛スープを飲んで、汗をたくさんかきましょう!しょうが入りの鶏団子で、冷房で冷えた体を、血行をよくし、体を温めてくれます。レタスも加熱することにより、たっぷり食べられます!
野菜いっぱいのはるさめスープ

材料3人分

  • トマト(くし形、8等分)
  • 1個
  • レタス
  • 1/4個
  • はるさめ
  • 10g
  • 鶏ひき肉
  • 150g
  • 1/2個
  • 長ネギ(みじん切り)
  • 5cm
  • しょうが(みじん切り)
  • 1かけ(正味10g)
  • 片栗粉
  • 大さじ1/2
  • 塩、こしょう
  • 少々
  • 4カップ
  • 鶏ガラスープの素(顆粒)
  • 大さじ2
  • 1.5個
  • すりごま
  • 大さじ1/2
  • ラー油
  • 適量
  • 塩、粗挽き黒こしょう
  • 少々

ハワイな気分〜☆ガーリックシュリンプ

ハワイな気分〜☆ガーリックシュリンプ

材 料(2人分 )

  • えび(殻つき)
  • 10〜15尾
  • にんにく
  • 2片
  • ◎酒
  • 大さじ1
  • ◎塩
  • ひとつまみ
  • 小麦粉
  • 大さじ2
  • バター
  • 50g
  • こしょう
  • 適宜
  • レモン
  • 適宜
  • ごはん
  • 200g

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