cookpadで見つけた!! 絶対おいしい鶏のささみレシピ10選!!

給料日前の大助かり。ささみフライ

安上がりで簡単に沢山出来ます。給料日前の大助かりメニューです。
お皿に乗り切らなくらい沢山出来ます。食べ応え十分です。
給料日前の大助かり。ささみフライ

材料(4~5人分)

  • 鶏のささみ
  • 5~6本
  • *醤油
  • 大さじ2~3
  • *にんにく(チュ-ブでOK)
  • 5センチ位(お好みで)

ウチの鉄板!鶏ささみのカリカリから揚げ

★300れぽ話題入感謝★とにかく子供ウケ100%!子供の集まりで必ず作る人気メニュー♪お安いササミとは思えない旨さです♪
ウチの鉄板!鶏ささみのカリカリから揚げ

材料(6~8人分)

  • 鶏肉ささみ
  • 400g
  • ◎酒・しょうゆ(肉浸し用)
  • 適量
  • ◎にんにく・しょうが(肉浸し用)
  • たっぷり
  • ★天ぷら粉・パン粉
  • 各1カップ

鶏ささみの焼き鳥風。

香ばしく焼いた鶏ささみに、甘辛だれをからめて焼き鳥風にしました。冷めてもおいしいのでお弁当にも。
鶏ささみの焼き鳥風。

材料(鶏ささみ6本分)

  • 鶏ささみ
  • 6本
  • 少々
  • 片栗粉
  • 大さじ3杯ぐらい
  • サラダ油
  • 適量
  • ●醤油
  • 大さじ1と1/2
  • ●砂糖
  • 大さじ1
  • ●みりん
  • 大さじ1
  • ●合わせ味噌
  • 小さじ1
  • ●オイスターソース
  • 大さじ1/2
  • にんにく
  • 薄くスライスしたもの3枚

サクサクッ!しっとりささみのフリッター

2013.9.24 100人話題入り感謝♥
サクサク衣の中はやわらかしっとりお肉♪
めっちゃ美味しいんです!!
サクサクッ!しっとりささみのフリッター

材料(4人~5人分)

  • 鶏ささみ(胸肉でも)
  • 350g
  • こいくち醤油
  • 小さじ1
  • おろしにんにく
  • 小さじ1/2
  • おろし生姜
  • 小さじ1/2
  • マヨネーズ
  • 大さじ1
  • 薄力粉
  • 150g
  • ベーキングパウダー
  • 10g
  • 小さじ1
  • 牛乳
  • 100cc
  • 100cc
  • ☆サラダ油
  • 適量

☺ささみの照り焼き☺お弁当にも♥

100レポ本当に感謝です!♬
安い鶏ささみが美味しく食べれちゃう一品です✿❀高タンパク質低カロリーなので体にも嬉しい~♥
☺ささみの照り焼き☺お弁当にも♥

材料(2人分)

  • 鶏ささみ
  • 2本
  • 塩コショウ
  • 少々
  • 醤油
  • 大さじ2分の1
  • ポン酢(あればでOK )
  • 小さじ2分の1
  • 片栗粉
  • 適量
  • 覚えやすい調味料☟
  • 数滴
  • ★みりん・砂糖・醤油・酒
  • 各大さじ1ずつ

大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻

❤つくれぽ600人感謝❤
面倒なフライも春巻の皮に包めば楽ちん♪
大葉が綺麗に透ける巻き方写真付き☆
大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻

材料(10個分)

  • ささみ
  • 3本ぐらい
  • 塩胡椒
  • 適量
  • 大さじ1ぐらい
  • スライスチーズ(とけるタイプ)
  • 5枚or10枚
  • 大葉
  • 5枚or10枚
  • チューブの練り梅
  • あればお好みで
  • 春巻の皮
  • 10枚
  • 水溶き小麦粉
  • 適量
  • サラダ油
  • 適量

簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

すぐに作れる夕食のメインに♪
カレー風味で食欲も倍増♡
★2011/06/13 話題入りに感謝です♬
✿100人大感謝✿
簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

材料(2人分)

  • ささみ
  • 2本
  • 塩・こしょう
  • 適量(たっぷりめで)
  • ★薄力粉
  • 大さじ1/2
  • ★片栗粉
  • 大さじ1/2
  • ☆溶き卵
  • 1/2個分
  • ☆カレー粉
  • 小さじ1
  • ☆パルメザンチーズ
  • 大さじ1
  • ☆パセリ
  • 適量

ささみとピーマンの醤油マヨ炒め♪

【つくれぽ300件大感謝です┏○ペコリ】
簡単に出来て失敗のない味♪忙しい時等におすすめでし!(=゚ω゚)ノ
ささみとピーマンの醤油マヨ炒め♪

材料(2人分)

  • 鶏ささみ肉
  • 4本
  • ピーマン
  • 4・5個
  • 大さじ1
  • ☆醤油
  • 大さじ1弱
  • ☆マヨネーズ
  • 大さじ2弱
  • ☆胡椒
  • 少々
  • 片栗粉
  • 大さじ2

ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ

少量の油で作れます。下味が付いているのでお弁当にもピッタリ♪
ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ

材料

  • 鶏ささみ
  • 3本
  • 塩・コショー
  • 適量
  • ★マヨネーズ
  • 大さじ3
  • ★にんにくの摺り下ろし
  • 小さじ1
  • ★料理酒
  • 大さじ1
  • ◎パン粉
  • 適量
  • ◎粉チーズ
  • 適量(お好きなだけ)
  • ◎ドライパセリ
  • 適量
  • 少量の揚げ油
  • 日新ベジフルーツオイル適量

簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

すぐに作れる夕食のメインに♪
カレー風味で食欲も倍増♡
★2011/06/13 話題入りに感謝です♬
✿100人大感謝✿
簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

材料(2人分)

  • ささみ
  • 2本
  • 塩・こしょう
  • 適量(たっぷりめで)
  • ★薄力粉
  • 大さじ1/2
  • ★片栗粉
  • 大さじ1/2
  • ☆溶き卵
  • 1/2個分
  • ☆カレー粉
  • 小さじ1
  • ☆パルメザンチーズ
  • 大さじ1
  • ☆パセリ
  • 適量

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